מתיחות לדורבן
. הדורבן הוא דלקת בחלק התחתון של העקב והוא הסיבה השכיחה ביותר לכאבים בכף הרגל. הנה כמה מתיחות לטיפול בדורבן לפרטים נוספים התקשרו 02-5352166
כיצד לדבוק ב"דיאטה" או אורח חיים בריא
כיצד לדבוק ב"דיאטה" או בתזונה בריאה לאורך זמן ממושך? כולנו מכירים את זה- מתחילים "דיאטה" חדשה או מחליטים לאכול בריא. אנחנו מצליחים להתמיד...
תפוח אדמה או בטטה- מה יותר בריא?
תפוח אדמה או בטטה- מה יותר בריא? * ערכים דומים. מבחינת הקלוריות, הפחמימות, החלבון והשומן- שניהם כמעט זהים. * חוץ מוויטמין A ואשלגן...
המזונות שישמרו לכם על הבריאות בעונת המעבר
https://www.onlife.co.il/116239 לא צריך לרוץ אל מדף התוספים התזונתיים בבית המרקחת בכל עונת מעבר - יש מספיק מאכלים שעשויים לשפר משמעותית...
9 Benefits and Uses of Oregano Oil
Oregano is a fragrant herb that’s best known as an ingredient in Italian food. However, it can also be concentrated into an essential oil...
9 Symptoms Of Magnesium Deficiency And 9 Foods To Fix Them
http://letsgohealthy.net/9-symptoms-of-magnesium-deficiency-and-9-foods-to-fix-them/ 241 SHARES FacebookTwitter There are many disorders...
How to Perform the Perfect Squat
The squat is one of the best lower body strengthening exercises. It strengthens the buttock muscles as well as the knee muscles. Here...
How to Perform Perfect Planks
" PLANKING" Is one of the best ways to strengthen your core muscles. Check out this you tube that explains how to perform a perfect "plank"
Simple knee exercise - תרגילי ברכיים פשוטים
שלום לכולם! הנה כמה תרגילים פשוטים לברכיים למי שסובל מדלקת פרקים, תשמרו על אימון אפקטיבי וטוב ותהנו! Hi Everyone! Enjoy a very good ...
Different uses of common products we have in our houses
HI Everyone! Some tips on different uses of common products we have in our houses! © Copyright 2015 - Lets Go Healthy by Andrea
